A comemoração do “Dia da Voz” em 16 de Abril, iniciou-se no
Brasil no ano de 1999.
Em 2003 ganhou expressão internacional nos
EUA, Europa e Ásia, passando a ser denominado como Dia Mundial da Voz.
O Departamento de Voz da Sociedade Brasileira de
Fonoaudiologia utilizou como estratégia a data para realizar, anualmente, a Campanha
Nacional da Voz com o objetivo de sensibilizar a população quanto a importância
da voz nas atividades sociais, familiares e profissionais, além de promover a
saúde vocal e favorecer a detecção precoce de doenças vocais, assim como o
câncer de laringe.
O alerta para um possível problema vocal fica para sintomas
como:
- rouquidão,
- cansaço ao falar,
- pigarro constante,
- perda ou falhas da voz ao final do dia.
Dicas para manter uma boa saúde vocal:
Beber água em
temperatura ambiente principalmente durante a exposição vocal
Falar articulando bem as palavras
Fazer pausas respiratórias durante a
fonação,
Evitar
pigarrear para limpar a garganta
Evitar choque térmico
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