Alunos de aprendizagem do SENAC visitam o CEREST Marília

Alunos do SENAC no CEREST

Hoje o CEREST recebeu a visita dos alunos do SENAC Marília do curso de Aprendizagem.

A ideia surgiu de um grupo de alunos que se preocupou com questões de saúde mental relacionada ao trabalho e procurou o CEREST para pensarmos em uma atividade.

A psicóloga conversa com os alunos 

Nosso encontro foi marcado para hoje, sendo coordenado pela psicóloga Daniela Maia Veríssimo que recebeu cerca de 30 alunos, que já estão no mercado de trabalho e participaram de uma roda de conversa sobre saúde mental e trabalho. 

Inicialmente falamos sobre as ações do CEREST e suas responsabilidades na notificação dos acidentes de trabalho e ações de inspeção em local de trabalho para vigilância em ambientes laborais, tornando-os mais seguros e saudáveis para quem neles trabalha.

Conversamos sobre as atividades laborais proibidas para crianças e adolescentes como: coleta de lixo, atividade de exploração sexual, trabalho doméstico, cultura de fumo, trabalho forçoso ou trabalhos que tragam riscos à saúde, moral e segurança de quem está em desenvolvimento. 

Também conversamos sobre a importância de se ter cuidado com as atividades laborais realizadas por adolescentes e jovens porque: a imaturidade, a inexperiência, a distração e curiosidade, a baixa resistência orgânica, física, motora, o desconhecimento dos riscos do trabalho, as tarefas inadequadas que podem ser sugeridas aos adolescentes e os instrumentos e mobiliários de trabalho desenhado para adultos e não para corpos em desenvolvimento pode ser arriscado para adolescentes e jovens que trabalham. 

Também discutimos sobre as características próprias da juventude e adolescência como onipotência e impulsividade e o quanto isso pode trazer riscos de acidente de trabalho, quando não cuidado e controlado pelo ambiente organizacional. E por todos os motivos descritos, a importância de trabalhar como jovem aprendizagem mas nas atividades que promovam desenvolvimento físico, pessoal, social, como é o caso deles no SENAC.

Mas como a conversa era sobre saúde mental, também conversamos sobre quais critérios (sintomas) precisam aparecer em alguém para que essa pessoas seja diagnosticada com ansiedade ou depressão. Também falamos e esclarecemos dúvidas sobre o quanto o trabalho pode influenciar no sofrimento psíquico das pessoas.

Roda de conversa sobre Saúde Mental e Trabalho

Conversamos sobre o fato de que podemos ficar ansiosos ou tristes em determinadas situações mas que isso não significa que estejamos doentes, isso são reações normais do organismo.

Também discutimos que o ato de trabalhar é algo difícil, que demanda tolerância e investimento nosso, e que não podemos esperar que não haja dificuldades no trabalho.

Depois de esclarecer algumas dúvidas dos alunos e de pensarmos juntos em questão de saúde mental, também falamos sobre a importância de fazermos atividades que preservem nossa saúde mental como: dormir bem, comer alimento saudáveis, fazer atividades físicas, tocar algum 

instrumento musical, nos envolvermos com grupos sociais, estudar algo novo, fazer atividades prazerosas, etc.

Alunos durante a roda de conversa

Quanto ao ambiente laboral, discutimos sobre a importância de termos o reconhecimento de nossos pares, ou seja, dos trabalhadores que dividem as tarefas conosco, para que o ambiente de trabalho se torne melhor e enriquecedor para nossa saúde mental. 

Foi uma atividade importante para o CEREST e para os alunos e nos colocamos à disposição para outras visitas e/ou esclarecimentos!

Contem com a gente pessoal!