Mais uma Escola da Coluna

O CEREST promove grupos teórico-práticos de auto cuidado em casos de problemas de Coluna para os trabalhadores que buscam o CEREST.
O caminho para se chegar ao grupo chamado Escola da Coluna, do CEREST Marília, é:

1. Buscar a Unidade de Saúde do território em casos de dor na coluna;
2. Caso a equipe da Unidade de Saúde avalie a necessidade de encaminhamento ao CEREST, quando a dor é relacionada a atividade laboral;
3. Passar por avaliação com o ortopedista do CEREST;
4. Caso seja identificado que o problema de coluna se beneficie desse modo de tratamento o paciente é encaminhado à Escola da Coluna (EC).

A EC é um processo de atendimento grupal que traz informações sobre a saúde do corpo dos pacientes que integram o grupo e orientações sobre posturas e modo de organização do trabalho que possam colaborar para alívio da patologia da coluna.

Também serão realizados relaxamentos, alongamentos e outras atividades que visem uma reorganização global do trabalhador que sofre com dor.

Trabalhadora e  "aluna" da EC 

Pacientes na EC

Essa semana, iniciamos um grande grupo de Escola da Coluna, com perspectivas de construir o olhar de cada paciente para o autocuidado e o autoconhecimento no caminho para melhora do quadro doloroso.